Medicina china y gestión emocional
Madrid : Oberon, . 327 p
Altres
Resum:
La primera part d'aquest llibre explica les bases de la medicina xinesa i la seva complementarietat amb la medicina occidental. La segona part recull una sèrie d'autocures basades en l'alimentació, l'exercici físic, massatges i recomenacions generals per a cada persona. La tercera part ofereix recursos per gestionar la nostra esfera mental i emocional, transformant les emocions i actituds tòxiques en virtuts i actituts saludables.