Pierde el miedo a engordar

Resum:

Aprendràs que els aliments són més que calories i que no es divideixen en bons o dolents, comprendràs perquè tenim ansietat amb el menjar i perquè el control ens porta al descontrol. Amb la lectura d'aquest llibre t'adonaràs que la salut no equival a un físic o un pes determinats i veuràs l'impacte de la pressió estètica que patim, especialment les dones.