La bona alimentació

Resum:

L'alimentació, més enllà de modes, costums i gustos gastronòmics, ha de ser sempre completa, adequada i equilibrada per gaudir d'una bona salut. Les autores, dietistes amb una llarga experiència docent, ens ofereixen, doncs, una guia per poder preparar fàcilment els nostres plats de cada dia.