Descobreix els teus Poders

Resum:

Sis contes perquè els infants s'iniciïn en el mindfullness, que és l'atenció plena, la capacitat d'estar atent i conscient en el moment present, observant allò que passa a dins i a fora de nosaltres sense emetre judicis. Gràcies al mindfulness, aprofundim en nosaltres mateixos, cosa que facilita que ens puguem conèixer, i aquest és el primer pas per estimar-nos més i millor. Cada conte del llibre els descobrirà un "poder": el de la mirada, el d'escoltar, el de cos, el de la respiració, el poder dels pensaments i el de les emocions.