Guies de lectura

SETEMBRE 2024

Medicina i salut

Deuchars, Marion .

Ioga per a passerells

Medicina i salut

Resum:

Un llibre per a pocatraces encarcarats de tota mena. El ioga es una filosofia que va aparèixer a l’Índia fa uns 2500 anys, tot i que se’n desconeix la data exacta. La paraula “ioga” prové del sànscrit iut, que significa “unió” i concentració en un mateix. Mitjançant un ocellet protagonista acompanyat de la seva cria, l’autora aconsegueix apropar les postures del ioga a tot tipus de públics, convertint l’aprenentatge d’aquesta disciplina en quelcom molt mes ame i divertit.