Conciliar cuina i vida: preparar àpats en 5 minuts. cuina un dia 3 hores per tota la setmana

Resum:

Ara sí, un àpat en 5 minuts. La cuina ràpida no
existeix, però sí la cuina àgil, és a dir, organitzada.
Et proposem un mètode per tenir una alimentació
variada, equilibrada i saborosa els dies de cada dia.
Trobaràs una solució per menjar bé a casa, quan
el temps, la força i la motivació per la cuina són
escassos.